Lors de cette crise sanitaire inédite, je suis régulièrement contactée pour des conseils naturopathiques en hygiène de vie. L’isolation sociale imposée crée stress et émotions anxiogènes. Pourtant elle est nécessaire pour ralentir la propagation du Covid-19, pour soulager le personnel soignant qui s’occupe magnifiquement bien de toute personne touchée par le virus.
Une consultation naturopathique est envisageable avec le confinement. Oui! Elle est même plus que jamais conseillée, car nous devons adopter une nouvelle hygiène de vie, adapter notre alimentation, continuer l’activité physique, gérer notre niveau de stress pour ne pas laisser la porte ouverte au stress chronique et nous reposer la nuit avec un bon sommeil réparateur.
Le bien-être physique et psychique fortifient notre organisme et nous arment pour rester en bonne santé.
Je reste à vos cotés et propose désormais des consultations à distance afin de vous accompagner au mieux pour sortir de cette crise avec un organisme et un esprit sain.
Astrid François
Coaching Santé - Psycho-Neuro-Nutrition® 
Très bon article, complet et utile pour moi
Merci
J’aimeAimé par 1 personne